Santé

La politique de santé est, depuis très longtemps, dans notre culture, basée sur le traitement des maladies une fois qu’elles sont là. On n’essaie pas trop de faire quelque chose avant qu’elles ne surviennent.
Pourtant la prévention, ça a du bon. : )

Pour cela, il existe plusieurs « choses »:
l’homéopathie, l’ostéopathie, la naturopathie, l’acupuncture, le magnétisme, la radiesthésie….

Ces « choses » sont valables aussi en thérapie, parallèlement à la médecine occidentale.

Mais, étant infirmière, je ne peux m’empêcher de dire que notre état de santé dépend en grande partie de notre hygiène de vie.
Donc il faudrait: ne pas fumer, ne pas avoir un mode de vie stressant, manger équilibré et à heures régulières, faire du sport, ne pas trop boire d’alcool et surtout RIRE tous les jours. ; )

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Published in: on janvier 1, 2007 at 4:30  Comments (2)  

Conseils de l’infirmière ;))

Published in: on décembre 29, 2006 at 2:45  Laisser un commentaire